「マイチャレかがわ!」知ってますか?

かがわ健康ポイント事業「マイチャレかがわ!」知ってますか?

健康づくりにおいて健康に関心がない人や健康への取り組みが長続きしない人への働きかけが課題とされてきました。その解決の手立てとして注目されているのが目標を達成するための刺激や動機づけ「インセンティブ」を伴う「ヘルスケアポイント」です。

毎日チャレンジして「できた」場合には健康ポイントがもらえ、ポイント数により香川県内のいろんな協力店で使えるお得な「マイチャレカード」がもらえるそうです。

スマートフォンに搭載されている計測機能により歩数情報をカウント(スマホのない方は記録シートでの参加も可能)

私はアップルウォッチと同期して健康ポイントに還元していきます。

アプリの中では最初に選んだオリジナルキャラクターたちが、毎日応援してくれます。

私が選んだキャラクターはハマ美。

チャレンジが進むとハマ美も理想のカラダとごほうびを目指して成長・変化するとのことで楽しみです。

運動を続けるうえでは、人との繋がりも重要です。1人黙々と取り組むよりモチベーションが長続きしやすいからです。随時集計して上位ランキングが出ます。私は1日の通常レッスンで1万歩余裕で超えますが朝10時の段階で1万歩超えてる人多数😳負けていられません!

新年度、一緒に新しいことチャレンジしませんか?

☆Move Forward, Dance Forever☆

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